大家有無見過聲稱不含膽固醇的粟米油？會否覺得如果支油寫明不含膽固醇會覺得健康d？
但事實係所有植物油﹝除棕梠油, palm oil外﹞都係不含膽固醇的！而人體內的膽固醇﹝壞的一種﹞的高低唔一定係從食物而來的！不健康的飲食習慣才是引致高膽固醇的原凶！
圖片來源：http://blogs.riverfronttimes.com/gutcheck/olive%20oil.jpg
大家有無見過聲稱不含膽固醇的粟米油？會否覺得如果支油寫明不含膽固醇會覺得健康d？
但事實係所有植物油﹝除棕梠油, palm oil外﹞都係不含膽固醇的！而人體內的膽固醇﹝壞的一種﹞的高低唔一定係從食物而來的！不健康的飲食習慣才是引致高膽固醇的原凶！
圖片來源：http://blogs.riverfronttimes.com/gutcheck/olive%20oil.jpg
咁...我食開嘅grape seed oil 得唔得呢？
回覆刪除[版主回覆07/15/2010 12:58:00]我都係用grape seed oil架！Miss 話佢既營養成份同oliver oil一樣，而且比起oliver oil仲有一個優勝之處，就係可以高溫煮食，因為用佢地高溫煮食時唔會有咁多煙出，對下廚的人既身體會好d架！
係呀！ Yeah！放心用啦
回覆刪除[版主回覆07/15/2010 13:56:00]無錯！其實我都會oilver oil整d唔會有油煙既食物架！例如爐蛋糕、餅、麵包咁囉！因為之前買落，無謂浪費嘛！