今早體重：51.9kg，脂肪23.5%
早：消脂湯 午：10oz牛扒，西蘭花，白露筍，秀珍菇 晚：消脂湯 零食：無 卡路里約：1000kcal
運動：無
第六日，體重同昨天一樣，雖然有少少失望，但其實都巳經好滿意了！仲有明天我就大功告成了！希望之後可以keep到啦！
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