今早體重：51.9kg，脂肪23.1%
早：糙米飯 午：魚湯芥蘭，魚湯菜芯﹝因為返church 出咗街食，所以自己唔可以白灼呀﹞ 晚：糙米飯，消脂湯 零食：Slim Latte 卡路里約900kcal 運動：無
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