真係要比個叻自己，我巳經連續一個月朝朝早六點幾起身去做瑜伽﹝星期一除外，因為我set咗o個日為休息日﹞。曾經睇過一篇文章，當中提到當一個人要改變自己既生活習慣，開頭的廿一日是好重要的，如果能夠堅持得到，慢慢就可以溶入生活當中，習慣就會漸漸型成架喇。我都希望我今次唔好半途而廢，事關我想身體健康嘛！其實對於我是個懶鬼，在無咩大mission既情況下可以有咁既堅持都叫做唔錯架喇。下個目標是向第二個月進發，希望我可以做啦！
獎你一粒星星先 繼續加油喔!
多謝多謝！
努力！加油！！ 努力！加油！！
Maggie：我會架！不過今朝起身真係有點掙扎，因為好眼瞓呀！
自己，我巳經連續一個月朝朝早六點幾起身去做瑜伽﹝星期一除外，因為我set咗o個日為休息日
﹞。曾經睇過一篇文章，當中提到當一個人要改變自己既生活習慣，開頭的廿一日是好重要的，如果能夠堅持得到，慢慢就可以溶入生活當中，習慣就會漸漸型成架喇。我都希望我今次唔好半途而廢，事關我想身體健康嘛！其實對於我是個懶鬼，在無咩大mission既情況下可以有咁既堅持都叫做唔錯架喇。下個目標是向第二個月進發，希望我可以做啦！
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