2015年12月19日 星期六

N班面試二

這次面試的學校就正正在家的樓下,很方便,由出家門到入校門只需要4分鐘,唯獨是學校地方少,沒有室外空間,不過校內設施比想像中的好,也是一間全日happy school,這天的面試時間很短,大約15分鐘就完了,型式上和上一間差不多,但因為時間短,那就好像有點趕,感覺是面見家長的部份較多,或者學校想找認同學校理念的家長吧。而在問小朋友的部份中,都是比生果的相片讓小金魚選,但她全部答錯,不過15個月多一點的她,能夠有反應已經很不錯,正如男主角話齋,答錯了亦代表了她有答這個反應,不錯!哈哈哈.....


後記:2016年2月中收到回覆收咗!^^

2015年12月16日 星期三

從母乳路至求學路

很久沒有寫網誌,心很想寫,因為十分希望記錄由小金魚出生開始的每一個感受,可惜照顧一個初生的BB不是一件容易的事,即使我已經很幸運,父母、丈夫都十分願意協助。

母乳,即使少,我一直都堅持著,不知有沒有關係,總覺得小金魚無咩大病痛,母乳應該係有些幚助。計計埋埋,我已經餵了15個月有多,一歲過後,母乳已經變成輔助,沒有太大的壓力,那麼就抱著隨緣既心態努力吧!其實我也很享受親餵的感覺,希望這感覺成持續耐一點。

其實母乳的困難,令我明白定立合理的目標的重要,從來進步都是要一步一步來的,沒有人能一步登天,只要堅持,進步是一定會有的!小金魚,媽媽和你都一起加油吧!^^

2015年11月28日 星期六

N班面試一

小金魚滿一歲後,就要考慮讀唔讀N班這件事,因為我們都在職,上N班應該是適合的選擇。其實早在小金魚7、8個月大時我已經開始研究,發現有些熱門的幼兒園或幼稚園都有聯繫的PG,因著這原因我讓小金魚上靈糧堂的PG,那麼她的K1學位已經有保險了。所以而家我可以輕鬆地以見識心態報幼兒園N班,連埋出年3月才接受申請的一間,我總共報了或會報3間。
今天是第一次interview。我不懂甚麼表現是好、甚麼是差,反正就帶著15個月的小金魚去見識見識。一去到學校,因時間尚早,學校門未開,其他小朋友和家長就在門口的大堂走來走去,小金魚對未到過的地方倍感興趣,加上很多小朋友,她就走來走去四處探索,又同其他小朋友打招呼、逗他們玩玩。
時間到了,學校就讓小朋友在兩間遊戲室中玩耍,老師就在場中比分數,然後就逐個家長和小朋友叫入課室面見。過程也相當輕鬆。
都沒有傳聞中的艱深考題喎!下個月另一間,不知是否都一樣!

後記:2016年1月頭收到回覆,waiting

2015年10月1日 星期四

糙米米班㦸





糙米米班㦸
13個月大的小金魚,很喜歡自己食,人家餵時只食少少,為了配合她,我研究了很多款簡易班㦸,今早就整了這個做早餐,佢係咁追住食呀!
材料:
米粉30g
Blend爛糙米15g
糙米水50g
奶粉10g
食油1滴

做法:
1. 把所有材料搞混
2. 用不痴底既鑊,加非常少的油,細火每邊煎約3分鐘
3. 放涼後剪成粒狀,完成

如果有時間有心機,其實可以煎一個個小圓餅,更可愛,但我懶,所以快靚正比較啱我😁

2015年8月26日 星期三

媽媽 · 一年



眨下眼小金魚一歲了,我亦努力堅持了餵母乳一年,雖然未能全母乳,但都盡力給予她最好的,我為自己感到嬌傲。

這一年好像經歷了很多,生活180°的轉變,帶來了辛勞亦帶來歡笑。小金魚的到來完滿了我和男主角的家,圓滿了我們的生命。

以後我們和小金魚還有很多挑戰,但願我們都能在愛中渡過!

愛你,我的女兒,我的小金魚。

2015年2月13日 星期五

年糕


想整年糕好多年,上星期和朋友團年,食了一個好好味的紅棗椰汁糕,回家很想整,可惜家裡找不到紅棗,但卻找來了年糕材料,也好,就襯小金魚睡了在餐和餐之間偷時間去完成我第一次的年糕,估不到咁易,只是要睇火,時間長啫!

椰汁年糕
材料:
糯米粉:260g
粘米粉:40g
片糖:200g
水:250ml
椰漿:100ml
油:10g

做法:
1. 片糖加水,煮溶,待涼
2. 糯米粉、粘米粉過篩兩次
3. 把糖水、粉油、椰漿倒入麵包機,用粉團模成搞,數分鐘後用刮把則邊和沉底的粉撥去中間讓麵包機幚手混好,前後15分鐘。(沒有麵包機可用手打混)
4. 打粉漿過篩倒入掃了油的模中,蓋上保鮮袋,再大火蒸1小時15分鐘或用刀插入而無粉痴刀即可!


打糕煎香,好好味!下一站,紅棗糕!😋




我是參考以下食譜:



2015年2月6日 星期五

米糊

小金魚5個多月,人奶路好不容易走到這一刻,每天最少一餐奶量加埋身,已經是我盡了努力的結果,對得著自己了!^^

而不知不覺間小金魚到了厭奶期,似乎要開始為加固作準備。

不想買坊間的現成米糊,所以找來不同食譜自己整,在剛過去的星期日,就試了兩個食譜。


米糊試驗,方法一:
1湯匙米(我用7分糙米)+150ml大滾水,11小時後,象印內的米已開晒花,我放入煲內煮5分鐘,然後用小部份壓成糊,我再加10ml奶,好味。

米糊試驗,方法二:
用之前在日本買的工具,連同大人飯一齊煮,之後就咁壓成蓉,用返啲米水撈,很方便。

加固進程一:
星期二(2月3日,162天大),用方法二煮,開始比米水她試試,婆婆話小金魚全部飲完。
星期四(2月5日,164天大),讓她試埋米糊,小金魚一樣食清。
-- 星期五朝早有試固體後的第一次便便,一切正常,咁即係無敏感,可以再食多少少。
星期五(2月6日,165天大),用方法一煮,這次的米糊更杰,然後少許水溝稀(沒有加奶),食了個份量的1/3。
初步,米糊嘗試成功,預算一星期後試菜蓉。

後記:
加固進程二:
過去一星期,每一至兩天有糊狀便便,與婆婆商量後,決定加固到接近6個月才加入其他食物。
一星期後的星期三(2月11日,170天大),10g7分糙米+70ml水,全部食完。
星期四(2月12日,171天大),10g7分糙米+60ml水,全部食完。

困難人奶路--堅持(一)

自10月中後無再記錄人奶路,是沒有時間而不是放棄。10月中從朋友口中得知,幚我做產檢的私家醫生可以幚忙檢查一下是否乳線不通,同時亦會幚忙通乳線,於是拿拿淋去卜醫生。見醫生那天,是小金魚8星期大,醫生第一句就說為何那麼遲?如果生產後8天就來一定比8星期大好,少少沮喪!醫生開始替我做檢查,結果係乳汁不少,沒有塞乳線問題,制造媽媽奶的地方也很健康!醫生說要增加奶量,只有叫囡囡多埋身!要埋身就無可避免要小金魚捱點餓!
聽了之後,感覺又回到起點!不想餓到小金魚,但又想增加生產,不受泵也用不了手次次擠,唉!不過唯一好的是我一切健康和正常,那麼我唯有再想法子令小金魚食好一點吧!
回家開始,盡量埋身,不知是否巧合,從見完醫生後開始小金魚願意埋身,食得好的機會亦多了,於是就以先埋身後補粉的方法餵哺。看著奶粉的量開始減少,但我又開始担心,減少了的份量是被人奶所取代嗎?不曉得!我替小金魚量重、幾天的重量只是輕輕的重了少許!又開始担心!但有一天小金魚排出人奶便便!很開心!不過另一個問題出現了,由於小金魚食到母乳,小小的她竟然分辨到母乳和奶粉的味道,不知為何她竟然喜愛母乳多一點,這和我所認知的不一樣!她埋身,吃了一會發現奶很少很慢!於是發忟!我補奶粉又發現味道不似預期拒絕食奶!餵奶餵到很累!原來又人奶又奶粉是很困難的!
10月尾,小金魚回健康院打2個月針,磅重度高,小金魚重量重得好好!由3%線上升了少少,到了3%-10%中間,身長在10%位置,難道小金魚似姨姨?屬小巧可愛型?!^^
在未能想到如何令小金魚食奶食得好一點的同時,我就返完產假,要開工了!
第一天上班,我帶著9+試泵,如果受泵就泵吧,否則可能要和人奶路說再見!怎料竟然係一邊受泵,另一邊不受!可能是小金魚偏食一邊的關係!不打緊!心想既然泵得出就決心做泵嗎!回家再埋身吧!可惜好境不常!首3天還好,之後小金魚又回復拒絕埋身或食得不好的階段!心情很漕,但也沒法子!從那一刻開始決定轉全泵,同時努力追奶!經同事介紹試了一隻叫more milk plus既supplement試試!說有助增奶!

就那天起一天8泵以上,全日的生產量由約100ml一天開始慢慢增加,一直到約140ml,這個份量是小金魚一天約20%的需要!男主角說一天只要有一餐母乳,也能有母乳的7、8成好處!本著這個信念、對自己說堅持吧!
返工幾天工作量開始上升,開會亦多了,每次開會動不動就4、5小時!2-3小時內一次的泵奶也很難維持!剛碰上回家小金魚拒絕吃我辛苦泵出來的母乳、很不開心,覺得工作和家庭也做得不好!經一晚的沉澱,決定要想法子!最後想到不如努力增加奶量!讓小金魚食到全泵奶,上班下班時好好利用搭車的時間泵奶,那麼會較易維持2-3小時的泵奶要求!唉!做在職泵媽的確很難!但在這一刻我的確不想放棄!
為了不想經常趕頭趕命洗泵消毒返工,決定買多個泵做後備也好,在家用也好!已經有avent電泵和手泵、SpeCtra 9+.的我,最後決定買埋Medela freestyle。
試泵下,這個泵很好,連我不受泵的一邊也沒有問題了!吸力雖沒有9+的大,但就舒適很多!不錯!希望我能追奶成功!為小金魚的健康加油!
開始追奶的頭幾天,見每天以10ml的速度增加,雖然少但有增長很鼓舞!但到幾天後開始時多時少,有天有150ml,但有天只得不到100ml,很飄忽!唉!又沮喪中!
午間泵奶時遇上另一位同事,閑談間,她告訴我,即使如她那樣全人奶﹝半泵半埋身﹞,生產量也不一定穏定,所以她說只要堅持,不論多少都照泵,情況會好轉的!聽後又好像找到方向,於是繼續加油!
踏入返工第三個星期,每天都努力地泵,時間地點許可的話會泵密一點,1-1.5小時就會泵,很忙碌,幸好有媽媽幚忙帶小金魚,我才有機會追奶!晚上亦最少有一泵,慢慢我較好作息時間,能在10點前睡,那麼就能有2-3泵,繼續為加奶出力!加油!
小金魚第85日的一天,是我和男主角的銅婚記念日﹝8週年﹞,結婚8年,我們終於有自己的小朋友,好開心!^^
泵奶時又和同事傾計,講開為何我的人奶路那麼難,傾談間,觸動了我的痛處,小金魚初生時我不懂得堅持要小金魚的正確食奶咀型,令到她食不到至缺水,亦令我的人奶難行,很不開心。但幸好我的BLOG詳細的記錄,讓我知道當時我已經盡了最大的努力,沒有經驗的我,即使錯過了好的時機,也沒有法子!所以我應該欣賞自己的堅持和努力!而這些一篇篇的心路歷程希望能為以後和我遇上類似問題的朋友作參考,如果在人奶路中掙扎的你,有縁讀到這文章,很想好好的為你打氣!加油!
小金魚3個月大了,返工第4星期,追奶同時係差不多4星期了,除了頭幾天,打後幾星期,奶量沒有增加太多,調整過心情,決定即使不多也要感恩,因已經可取代小金魚1餐有多的份量,而且奶量開始較穩定,約每天140-150。當以為可以全程為這一餐而努力時,追奶路踏入第3星期的一天,竟然泵唔出!心很亂!怎麼辦?!每天都泵上8-12泵!為突然收奶?!百思不解下,冷靜想想,不應該是收奶吧,會不會是乳腺塞了?還是其他生理問題?沉澱了一天後,決定上網問,網友和同事都提意試下卵磷脂,食了一次,奶很稀,但總算泵得出,不過好景不常,幾泵後又泵不出!很懊惱!心情很糟,原本想爽朋友的約,但掙扎過後,決定出外走走,幸好沒有爽約,因在聚會中,有朋友分享她的人奶路!所謂唔受泵好可能是奶太多(或者是乳腺負荷不了增加了的奶量!想想,又好像很合理!不想前功盡棄!決定找方法,參考朋友邊泵邊擠的方法,決定上網找資料,還有原來有一些叫通乳師或催乳師的人可以幚忙,決定試試找。
泵不出的第2天,上網物色通乳師!但奈何好的通乳師,很難卜,遠水不能救近火,再加上通乳腺不是一朝一夕的事吧,在沒有通乳師的日子應該都係靠自己,還是自己研究一下如何通乳更實際。期間邊泵邊擠,產量不但能保持,還在不知不覺間增加至160-180ml一天!鼓舞!
可惜,泵不出的第3天,禍不單行,一邊乳暈位置被泵奶喇叭弄至破皮!很痛!現在不再是泵不出的問題,而是不能泵,不過好彩辦法總比困難多!午間泵奶遇上同事,告訴她我的問題,她發現可能問題出在奶泵太大上!噢!天呀!奶泵大小真的不懂分呀!回家試用個小一點的泵,好像好些,可是破皮的地方很痛,如果不停泵,惡化了怎麼辦?唯有決定先回到手擠去,待傷口好了再泵吧!
但回想小金魚初生時泵到手痛到不動彈的日子,很抗拒!但不擠又會前功盡棄!怎麼辦?在網上左碰右碰,找到了自行按摩通乳(https://m.youtube.com/watch?v=4rjZ_Jyr1ZE),好像很有效,這天4次擠奶,夾埋有接近100ml!手痛問題要過幾天才知道!希望問題不大吧!加油!

回顧

即將告别2014的今天,是回顧一下的好日子。

2014對於我、對於我家都是蒙褔的一年,隨著2013年12月得知小金魚的存在,一直到8月尾小金魚出生,當中都充滿著滿滿的恩典,感謝天主。
雖然陀的時候、餵母乳的過程並不是一帆風順,但感恩的是,一切困難都有辦法渡過,小金魚每天都開開心心、健健康康地成長。
今天回想,或者是天父透過不同的困難令我明白,做人父母的預備不能像以住一樣,事事都以「煮到埋唻先算」的心態,但又不能過份擔憂、過份執,不竟在世上,好多事都是不能控制的,擔憂、執著也沒有用。往後做父母的路就要懷著盡力而為,凡事感恩的心去行。
2015年,會是充滿挑戰的一年,期望我能自身、工作、家庭和學業都能管理好!明天閣置了一整年的減肥大計要重新開啟!加油!